تعریف شادی از دیدگاه روانشناسی

روانشناسی به نام دیوید مایرز ، سلامت روانی فرد را در میزان داشتن سرخوشی فرد می داند و سرخوشی(خوشحالی) را چنین تعریف می کند : 

(نوعی احساس امنیت ، احساس اینکه زندگی به طور کلی خوب میگذرد .)

این حالت خوشی و نشاط ، زود گذر نیست و دارای دوام نسبتا پایداری است که بستگی به عوامل متعددی دارد .

به گفته ( مایرز ) خوشحالی به سن یا میزان درآمد ،مرد یا زن بودن بستگی ندارد ولی بعضی به خصوصیت های شخصی فرد و مهارت های او ، داشتن روابط نزدیک با دیگران و برخورداری از اعتقادات مذهبی و عمل کردن به انها مربوط است .